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        喝水或者準確講喝小分子水,對心腦血管疾病有什么影響?水若善講水養生(14)

        水若善講水養生(14)

         

        喝水或者準確講喝小分子水,對心腦血管疾病有什么影響?

         

        我們經常在電視上、網上的新聞里或者視頻里看到很多醫生、養生專家告訴大家早上起來要喝一杯水或者一天要喝八杯水,世界衛生組織建議大家每天要和不低于三升水,究竟是為什么呢?有沒有科學道理呢?

        科學家們發現人的身上有有一種特殊的蛋白分布在人體的不同器官上,這種蛋白的名字叫做“水通道蛋白”,到目前為止人體身上一共發現了13個,從0-12,英文叫Aquaporin,簡稱AQP,這個特殊的水通道蛋白分布于血管內皮細胞和血管平滑肌細胞中,介導滲透壓驅動的高效跨膜水分子及其他小分子的轉運,參與物質轉運和代謝、血管舒縮功能、血管新生、內皮細胞遷移和腫瘤細胞播散,在血管功能調節相關疾病的發生發展過程中起著重要作用。

        (一)  、水通道蛋白具有降尿酸、清除血管垃圾的作用:水通道影響血管通透性水分子跨毛細血管床進入組織間隙的方式包括兩種,通過細胞間裂隙滲漏和水通道轉運。水通道蛋白作為水分子轉運的主要載體,其特有的水孔直徑、水孔內的局部靜電場以及水分子與天門冬氨酸-脯氨酸-丙氨酸側鏈形成的氫鍵是水通道蛋白具有水分子選擇性的主要機制。盡管如此,水通道蛋白還可以轉運水分子以外的其它分子。水.甘油通道亞家族(水通道蛋白3、7、9、10)具有對單羧酸、甘油、尿素等多種中性小分子通透的特點,具有清除細胞間過量乳酸和其它代謝產物的作用。

        (二)  、能夠幫助身體的組織間液、細胞內外液和細胞外液快速的交換:以往認為氣體分子能在細胞間自由彌散而無需借助特殊的轉運蛋白,但這個假設逐漸受到質疑:首先,在結腸隱窩、胃腺、腎髓袢升支粗段等處發現細胞頂膜對氨氣(NH3 )和CO2等氣體不能通透;其次,由于許多氣體具有疏水特性使得當其通過具有極性的磷脂頭時需要耗費大量的能量,疏水的氣體易陷在細胞膜脂質相中而很難重返細胞質含水相或細胞問隙,因此從熱力學來看氣體自由彌散是相對不合適、不經濟的;再次,氣體分子(如NO)產生后經常引起周圍細胞快速的生理學改變,而這不能用氣體自由彌散來解釋。因此,極有能存在協助氣體分子轉運的機制。研究發現水通道蛋白常表達于發生氣體轉運的組織中,水通道蛋白對NO、CO2 、NH3 等氣體小分子具有通透性,參與轉運氣體,加快了氣體分子通過細胞膜脂質層的速度。

           (三)能夠增加血管彈性,改善血管血流速度:水通道影響血管舒縮功能血管內皮細胞通過產生大量強效血管活性物質,包括血管舒張因子 NO和收縮因子內皮素,對血管舒縮功能的調節起著關鍵性的作用。存在于血管內皮細胞和血管平滑肌細胞的”水通道蛋白1”,除作為水轉運的重要通道外,對 NO等氣體小分子也具有通透性?!彼ǖ赖鞍?”可以協助跨膜轉運NO彌散出內皮細胞而進入血管平滑肌細胞,參與調節細胞內NO的水平和功能,進而調節血管張力。

         (四 )促進水通道影響內皮細胞遷移和血管新生:水通道蛋白在惡性腫瘤的微血管內皮高表達,促進內皮細胞遷移,影響腫瘤血管形成。水通道蛋白基因敲除小鼠的內皮細胞遷移明顯受損,血管形成發生障礙,轉染”水通道蛋白1”或 水通道蛋白4可加速細胞的遷移 ’。

        (五)加速細胞更新:在在水通道蛋白依賴的細胞遷移中,水通道蛋白主要是協助水分子進入板狀偽足。遷移細胞的前緣由于肌動蛋白水解和攝取離子的作用,細胞膜表面突起形成板狀偽足。研究發現遷移細胞的水通道蛋白發生重新分布,聚集于板狀偽足。滲透壓梯度驅動水跨膜轉運,增加局部的靜水壓,協助細胞前緣的板狀偽足延伸,最終加速細胞遷移。


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